健康への羅針盤

毎日のヘルスケアで理想の自分へ

日: 2023年5月11日

腰痛にサヨウナラ!効果的な座り方で働き方を見直そう

私たちの生活の中で、座って過ごす時間がずいぶんと増えましたね。パソコンに向かう仕…